Desde hace algunos años nuevas tendencias de entrenamiento se han adueñado de las salas de gimnasios, de parques, playas , montaña, en la actualidad no debería existir excusas para no ejercitarse...

La EPI® es una técnica novedosa, eficaz y segura que bajo control ecográfico promueve la respuesta inflamatoria del tejido elegido para realizar el tratamiento, promoviendo la activación de los mecanismos implicados en su reparación.

En la actualidad, la afición al ejercicio físico y al cuidado de la salud, es cada día mayor, de eso no cabe ninguna duda. Vemos miles de corredores en maratones de 21 y 42 kilómetros, distancias que un atleta de alto desempeño pudiera correr luego de años de entrenamiento, planificado, sistemático y con un alto grado de supervisión profesional.

Las mujeres no solo ganan peso más rápido que los hombres sino que pierden peso más lento, muchas de ustedes desearían que esto fuese un mito, pero lamento decirles que no. La razón es porque las mujeres necesitan tener mayores reservas de energía, lo que implica mayor almacenamiento de grasa para necesidades fisiológicas y para cuando van a tener un bebé.

En algún momento de nuestras vidas, seguro hemos oído decir: “al ser humano lo conforman partes del reino animal, vegetal y mineral” y lo aceptamos simplemente como un hecho natural y seguimos con nuestras vidas sin prestarle atención.